Solo necesitas tu mat de yoga, ropa cómoda y agua. Si la clase es al aire libre, puedes traer una toalla o protector solar. Lo esencial es venir con mente abierta y la intención de moverse, respirar y reconectar contigo.

Las clases son de estilo Vinyasa Flow, donde el movimiento se sincroniza con la respiración. Cada práctica es intuitiva y fluye con la energía del momento, adaptándose al grupo, al entorno y a lo que se necesite ese día —a veces más activa, otras más suave y restaurativa.

El yoga ayuda a fortalecer y flexibilizar el cuerpo, reducir el estrés y cultivar claridad mental y emocional. Más allá del movimiento físico, es un espacio para enraizarte, equilibrarte y reconectar con tu centro interior.

Es una experiencia inmersiva de sonido que promueve la relajación profunda, meditación y sanación. Durante la sesión te recuestas cómodamente mientras se tocan instrumentos como cuencos de cristal, gongs, campanas y tambores suaves, creando vibraciones que equilibran cuerpo y mente.No necesitas experiencia previa, solo dejarte llevar por el sonido.

Trae tu mat de yoga, una manta o suéter ligero, ropa cómoda y, si quieres, una almohada o antifaz para mayor confort. Lo ideal es que te sientas totalmente a gusto para relajarte y recibir las vibraciones. Y, claro, ¡no olvides tu agua!

El sonido actúa tanto a nivel energético como científico:

• Reduce el estrés y la ansiedad al calmar el sistema nervioso.
• Mejora el sueño y la calidad del descanso.
• Equilibra emociones y promueve la paz interior.
• Aumenta la concentración y claridad mental.

Ayuda a liberar tensiones físicas y energéticas.Es una experiencia que combina arte, ciencia y espiritualidad, ayudándote a reconectar con tu propio ritmo natural.

Nuestro mat está elaborado con una capa superior de PU (poliuretano) y una base de caucho natural, una combinación que ofrece agarre, firmeza y estabilidad incluso en prácticas intensas. Además, es libre de PVC, ftalatos y toxinas, ideal para una práctica consciente y sostenible.

Después de cada práctica, limpia suavemente la superficie con un paño de microfibra húmedo.

Si transpiraste mucho, déjalo secar al aire en un lugar sombreado antes de guardarlo.

No lavar en máquina ni exponer al sol directo por largos periodos.

Sí. Su superficie antideslizante y su base firme lo hacen ideal tanto para Vinyasa o Power Yoga, donde se necesita agarre y estabilidad, como para Yin o Hatha, donde se busca suavidad y conexión.

Sí. Está fabricado con caucho natural, un material biodegradable, y libre de PVC y químicos tóxicos. Elegir este mat es una forma de practicar en armonía con el planeta.

Cada mat se entrega en una caja minimalista e incluye una cuerda para transportarlo con comodidad.

Un diseño simple, funcional y alineado con el espíritu consciente de tu práctica.