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“Los baños de sonido de Ari son mágicos. Tuve la oportunidad de hacerlo con mi familia y fue una experiencia angelical. Los sonidos nos llevaron por un camino de conexión, y la voz de Ari nos llevó a profundizar en nuestros viajes. Aunque éramos cinco y todos teníamos nuestros propios viajes individuales, estábamos conectados a través del movimiento de Ari. Después de que la sesión terminó, todos estábamos en un lugar tan vulnerable y hermoso. La paz que todos sentimos era indescriptible, todos sabíamos que habíamos sanado juntos, y nuestra conexión como familia era más profunda, pero individualmente, también estábamos en un lugar mucho mejor.
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“Experimentar un baño de sonido fue verdaderamente transformador para mí. Mientras me recostaba, rodeada de suaves vibraciones y sonidos armoniosos, una sensación de calma me invadió. Me encontré inmerso en un estado de tranquilidad. Al final del baño de sonido, me sentí rejuvenecida, equilibrada y profundamente conectada con mi ser interior. Fue una experiencia verdaderamente mágica y restauradora que me dejó sintiéndome centrada, renovada y harmonizada en un nivel profundo.
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“Conocí la terapia impartida por Ari Sound Bath en un viaje a Los Ángeles y decidí adentrarme en la experiencia. La recomiendo, Ari es una persona súper profesional y talentosa en el campo. Se sintió una energía impresionante durante toda la terapia, más la apertura de vulnerabilidad del grupo, la verdad que fue una experiencia increíble. Ahora los beneficios, en lo particular sentí un balance en mi energía. Posterior a la rutina me quisieron entrar emociones como estrés o ansiedad pero mi cuerpo se sentía en un estado de balance y fue impresionante ver cómo logré controlar y evitar ese tipo de emociones. Recomiendo muchísimo la experiencia ya sea que son locales o están de paso por LA. Sin duda es una experiencia que marca.
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Preguntas Frecuentes
¿Qué necesito traer a la clase de yoga?
Solo necesitas tu mat de yoga, ropa cómoda y agua. Si la clase es al aire libre, puedes traer una toalla o protector solar. Lo esencial es venir con mente abierta y la intención de moverse, respirar y reconectar contigo.
¿Qué tipo de yoga practicamos en las clases?
Las clases son de estilo Vinyasa Flow, donde el movimiento se sincroniza con la respiración. Cada práctica es intuitiva y fluye con la energía del momento, adaptándose al grupo, al entorno y a lo que se necesite ese día —a veces más activa, otras más suave y restaurativa.
¿Cuáles son los beneficios del yoga?
El yoga ayuda a fortalecer y flexibilizar el cuerpo, reducir el estrés y cultivar claridad mental y emocional. Más allá del movimiento físico, es un espacio para enraizarte, equilibrarte y reconectar con tu centro interior.
¿Qué es un Sound Bath?
Es una experiencia inmersiva de sonido que promueve la relajación profunda, meditación y sanación. Durante la sesión te recuestas cómodamente mientras se tocan instrumentos como cuencos de cristal, gongs, campanas y tambores suaves, creando vibraciones que equilibran cuerpo y mente.No necesitas experiencia previa, solo dejarte llevar por el sonido.
Qué necesito llevar a un Sound Bath?
Trae tu mat de yoga, una manta o suéter ligero, ropa cómoda y, si quieres, una almohada o antifaz para mayor confort. Lo ideal es que te sientas totalmente a gusto para relajarte y recibir las vibraciones. Y, claro, ¡no olvides tu agua!
¿Cuáles son los beneficios del Sound Healing?
El sonido actúa tanto a nivel energético como científico:
- Reduce el estrés y la ansiedad al calmar el sistema nervioso.
- Mejora el sueño y la calidad del descanso.
- Equilibra emociones y promueve la paz interior.
- Aumenta la concentración y claridad mental.
Ayuda a liberar tensiones físicas y energéticas.Es una experiencia que combina arte, ciencia y espiritualidad, ayudándote a reconectar con tu propio ritmo natural.