Grounded Tribe - sesión corporativa de movimiento y sonido

GROUNDED TRIBE

Experiencias de yoga y bienestar diseñadas para empresas, equipos y organizaciones que desean crear espacios donde las personas puedan hacer una pausa, moverse, respirar y reconectar durante su jornada laboral.

A través del movimiento consciente, la respiración y prácticas de mindfulness, ofrecemos experiencias accesibles para todos los niveles que ayudan a reducir el estrés, mejorar la concentración, aumentar la energía y favorecer el bienestar físico, mental y emocional.

Cada encuentro se adapta a las necesidades y objetivos de la organización, ya sea como parte de un programa de bienestar corporativo, un Wellness Day, una actividad de team building, un retiro empresarial o un evento especial.

Dependiendo de la experiencia, también podemos integrar prácticas de respiración consciente, meditación guiada, sound healing o rituales de bienestar que profundicen la relajación, fortalezcan la conexión entre los participantes y promuevan una cultura organizacional más saludable.

Mi intención es compartir herramientas simples y sostenibles que cada persona pueda incorporar en su vida diaria, llevándose la experiencia más allá del mat para cultivar mayor claridad, equilibrio, resiliencia y bienestar.

Porque cuando las personas se sienten bien, trabajan con mayor presencia, colaboran con más empatía, lideran desde un lugar más consciente y fortalecen las relaciones que hacen crecer a los equipos.

Las experiencias pueden incluir

✦ Vinyasa yoga o Yin yoga

✦ Respiración consciente

✦ Meditación guiada

✦ Sound Healing

✦ Mindfulness

✦ Rituales de bienestar

✦ Experiencias de conexión para equipos

Cada experiencia se diseña de forma personalizada para responder a la cultura, los objetivos y las necesidades de cada organización.

Acompañamos a empresas que desean invertir en el bienestar de sus equipos a través de experiencias que reducen el estrés, fortalecen la conexión humana y contribuyen a construir entornos de trabajo más saludables, conscientes y sostenibles.

ofrecemos experiencias presenciales: 

✦ team building

✦ wellness days

✦ retiros corporativos

✦ eventos especiales

✦ programas de bienestar para empleados

servicios disponibles para empresas, hoteles, organizaciones y espacios de trabajo.

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Cada experiencia es única y se adapta a ti. Escríbeme con tus datos y te cuento la disponibilidad y la inversión.

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Otros Servicios y Productos

Los baños de sonido de Ari son mágicos. Tuve la oportunidad de hacerlo con mi familia y fue una experiencia angelical. Los sonidos nos llevaron por un camino de conexión, y la voz de Ari nos llevó a profundizar en nuestros viajes. Aunque éramos cinco y todos teníamos nuestros propios viajes individuales, estábamos conectados a través del movimiento de Ari. Después de que la sesión terminó, todos estábamos en un lugar tan vulnerable y hermoso. La paz que todos sentimos era indescriptible, todos sabíamos que habíamos sanado juntos, y nuestra conexión como familia era más profunda, pero individualmente, también estábamos en un lugar mucho mejor.

Geraldine Puche
TV producer / podcasters

Experimentar un baño de sonido fue verdaderamente transformador para mí. Mientras me recostaba, rodeada de suaves vibraciones y sonidos armoniosos, una sensación de calma me invadió. Me encontré inmerso en un estado de tranquilidad. Al final del baño de sonido, me sentí rejuvenecida, equilibrada y profundamente conectada con mi ser interior. Fue una experiencia verdaderamente mágica y restauradora que me dejó sintiéndome centrada, renovada y harmonizada en un nivel profundo.

Valentina Elfert
photographer / DJ

Conocí la terapia impartida por Ari Sound Bath en un viaje a Los Ángeles y decidí adentrarme en la experiencia. La recomiendo, Ari es una persona súper profesional y talentosa en el campo. Se sintió una energía impresionante durante toda la terapia, más la apertura de vulnerabilidad del grupo, la verdad que fue una experiencia increíble. Ahora los beneficios, en lo particular sentí un balance en mi energía. Posterior a la rutina me quisieron entrar emociones como estrés o ansiedad pero mi cuerpo se sentía en un estado de balance y fue impresionante ver cómo logré controlar y evitar ese tipo de emociones. Recomiendo muchísimo la experiencia ya sea que son locales o están de paso por LA. Sin duda es una experiencia que marca.

Fabricio Roman
Content Specislist & Online Business Owner

Preguntas Frecuentes

¿Necesito experiencia previa para practicar yoga?

No. Todas las experiencias están diseñadas para adaptarse a diferentes niveles, desde personas que practican yoga por primera vez hasta quienes desean profundizar en su práctica. Cada sesión se personaliza de acuerdo con tus necesidades, objetivos y experiencia.

¿Qué estilos de yoga ofrecen?

Dependiendo de la experiencia y de tus necesidades, las sesiones pueden incluir diferentes estilos de yoga.

Vinyasa Flow es una práctica dinámica donde el movimiento se sincroniza con la respiración. Ayuda a desarrollar fuerza, movilidad, equilibrio y concentración, creando una práctica fluida y energizante.

Yin Yoga es una práctica lenta y restaurativa en la que las posturas se mantienen durante varios minutos para favorecer la movilidad, liberar tensión y cultivar una sensación de calma y presencia. Es ideal para equilibrar el ritmo acelerado del día a día.

En algunas experiencias también combinamos ambos estilos para crear una práctica más completa y equilibrada.

¿Qué necesito para participar?

Solo ropa cómoda y una mente abierta. Si la sesión es presencial, el mat y los accesorios dependerán del lugar donde se realice la experiencia. Si es virtual, te recomendamos contar con un mat y un espacio tranquilo donde puedas moverte con comodidad.

¿Las sesiones se pueden personalizar?

Sí. Todas las experiencias se adaptan a las necesidades de cada persona, grupo o empresa. Antes de comenzar, conversamos sobre tus objetivos, nivel de experiencia y cualquier condición física relevante para crear una práctica segura y personalizada.